REPUBLIKBOBOTOH - Opor ayam, gulai daging, dan ketupat menjadi salah satu hidangan khas yang hampir selalu tersaji saat lebaran Idul Fitri. Tiga menu tersebut akan menjadi 'bintang utama' saat sarapan pagi usai menjalankan ibadah solat Ied bersama keluarga.

Namun bagi pemain Persib, Beckham Putra Nugraha, sayuran menjadi pauk yang diincarnya disaat lebaran. Sebagai seorang atlet profesional, Beckham tentunya tidak memilih menu sembarangan karena akan berdampak pada kondisi tubuhnya.

Adik kandung Gian Zola ini bahkan menghindari makanan-makanan berminyak dan berlemak tinggi.

“Makanan juga tidak sembarangan, pilih-pilih, karena bisa berdampak pada stamina juga. Jadi, tetap utamakan sayuran dan menghindari minyak-minyakan,” ungkapnya dikutip dari laman resmi klub.

BACA JUGA: Persebaya Jadi Penyumbang Pemain Terbanyak di Timnas Indonesia

Selain tidak makan sembarangan, Beckham juga tetap menjaga kondisi tubuh dengan latihan mandiri. Pemain bernomor punggung 7 tersebut juga menghindari aktivitas berlebih selama libur agar kondisi tubuhnya tidak drop.

“Kembali berlatih setelah libur latihan tiga hari tidak masalah. Saya pribadi memanfaatkan liburan secara efektif. Jadi liburan tidak melakukan kegiatan yang berlebiihan sehingga membuat tubuh lelah dan drop,” ucap Beckham. (Raffy Faraz Ramadhan)