Henhen Herdiana
REPUBLIK BOBOTOH - Para pemain Persib sudah mengantongi program latihan mandiri jelang bergulirnya kompetisi Liga 1 2021/2022.
Hal tersebut disampaikan langsung oleh pemain bertahan Persib yang juga dikenal sebagai pemain Persib yang penampilannya paling rapih, yakni Henhen Herdiana.
Henhen menjelaskan program latihan mandiri kali ini tak memiliki perbedaan yang signifikan dari program-program sebelumnya.
Menurutnya, ketahanan fisik masih jadi hal utama tim pelatih dalam menjaga kebugaran setiap pemain.
"Dalam meningkatkan fisik yang terpenting menjaga kesehatan karena kita sehat otomatis daya tahan tubuh kita juga lebih kuat," ujar pemain yang sudah memiliki dua anak itu pada Sabtu, 14 Agustus 2021.
Yuk gabung channel whatsapp REPUBLIKBOBOTOH.COM untuk mendapatkan berita-berita terbaru tentang Persib, Bobotoh, Liga 1, dan ragam berita menarik lainnya seputar Bandung Raya. Klik di sini (JOIN)
Selain itu Henhen mengatakan tim pelatih memberikan program berupa penguatan otot kepada seluruh pemain.
Hal tersebut diberikan agar para pemainnya tetap dalam kondisi yang bugar ketika melakukan latihan bersama.
"Daya tahan bisa dicapai dengan lari dan kekuatan otot lakukan dalam gym," tuntasnya.**
Follow Berita Republik Bobotoh di Google News
Penulis: Raffy Faraz | Editor: Teguh Nurtanto
